Conecta con tu ser con nuestras clases de yoga

Yoga en Bilbao

Descubre todos los beneficios que te puede aportar

Mejora la flexibilidad y aumenta la fortaleza

El yoga es un ejercicio muy completo que te ayuda a fortalecer musculos y también estirarlos.

Equilibrio mente-cuerpo

Déjate abrazar por el yoga, después afrontarás el mundo con una perspectiva diferente, donde la ansiedad y la autoexigencia pierden peso dejando paso a simplemente SER.

Alivia dolores

Si estas muchas horas sentada frente al ordenador, o de pie atendiendo a clientes, el yoga te ayuda a mejorar la postura. Además alivia dolores crónicos.

¿Cuándo son las clases?

 

Lunes: 17:00 h y 19:00 h

Martes: 19:30 h

Miercoles: 20:00 h

Mímate

No porque sea un día especial, porque tengas más estrés del habitual, porque últimamente no te encuentres muy bien o por otras posibles razones. No, simplemente porque para que estés bien debes cuidarte, debes priorizarte. En nuestras clases de yoga te damos un espacio seguro donde sentirte tú, sin exigencias, sin niveles, a tu ritmo, con una profesora dedicada 100% a tus necesidades, y unas compañeras fántasticas.

¿Necesitas más?

Dudas frecuentes

¿Cómo me apunto a yoga?

¡Muy fácil! Contacta con nosotros por email, teléfono, o redes sociales, te ayudaremos encantadas, y concertaremos la prueba gratuita. 

¿Tengo que tener experiencia previa?

¡No! No te preocupes, al ser grupos reducidos no tendrás problemas, si tienes dificultades te ayudaremos.

¿Qué precio tiene?

 1 día a la semana: 50€ / mes

2 días a la semana: 80€ / mes

Bono 10 sesiones: 135€ 

El bono que se ofrece tiene caducidad de 3 meses, y así puedes tener más libertad para asistir a las clases.

El bono de 10 sesiones es uno de los mejores para regalar.

¿De cuántas personas son los grupos?

Los grupos serán muy reducidos para que podamos centrarnos en ti.

¿Necesito material?

En clase obtendrás todo lo que necesitas ¡Solo tienes que traer las ganas! Pero si prefieres traer tu esterilla,  por supuesto que puedes. La cuestión es que te sientas comoda, como si estuvieras en tu casa.

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